精油老道男人持久战教程

精油老道男人持久战教程
持久战是每个男人想要的，如何才能做到持久战就是我们今天讲课的主题。
影响男人持久的因素包括心理、身体和技术等3个方面，接下来一一分析，并提出解决方案。
一、心理因素
科学研究发现：心理状态会转变为潜意识，从而影响行为
1.    过于激动，如饿死鬼一样狼吞虎咽；
吃饭需要细嚼慢咽才容易消化吸收，但是太饥饿的人很容易狼吞虎咽，同样做爱需要从容，但是接触少的人不容易控制，所以从性接触量基本达到要求后才能根本改善，其次采用道家还精补脑的功法来平衡，最后理性的控制，放平心态，视精为金玉，视女人如瓦砾。（详细看铁牛延时训练法）
2.    长期手淫意淫，过于追求性快感的习惯性早泄；
长期手淫意淫会让我们以追求射精时的快感为目标，只注重数量不重质量，不断加强的结果就是早泄。矫正办法：树立正确目标：做爱是为双方快乐，重质量少数量，以我们后面讲到的功法进行训练，努力做到多交少泄或交而不泄。做爱要注重动肾而不要多动心（动肾就如婴儿一样，心中没有杂念，阳物能够举起；看A片勃起就是动心，动心过多，必然伤身）
3.    对环境或女人的恐惧，容易潜意识早泄。
恐惧的心理也是早泄的原因，比如找到小姐后，听说这段时间查的紧，多半会比平时早泄的。矫正方法：找安全的环境很必要，做爱中要有大男人的气势。
二、身体因素
1.    龟头娇嫩，过于敏感；
解决办法用五倍子蛇床子油涂抹龟头，用我们给的教程每天按摩锻炼10分钟以上，增强阴茎的硬度和抗挤压能力锻炼操降低敏感度（详见强性健肾保健操视频）。
2.    PC肌及神经控制力不够；
每天清晨有晨勃时，通过猛吸气保持并提肛让阴茎恢复到正常状态（还精补脑）；后按摩锻炼阴茎有射精冲动时，用还精补脑法恢复正常状态；随时用碎片化时间做提肛运动，锻炼PC肌。（详见详见强性健肾保健操视频和男人幸福神功讲课录音）
3.    腰部力量和身体源动力不足
多做腰部的晃动，对性爱中常用的腰部动作勤加练习；铁板桥训练每天15分钟；保证晚上11点到凌晨5点间的深度睡眠（睡醒后做爱能提升战斗力），饮食均衡七分饱（做爱前适当空腹，有助于提升战斗力），有氧运动，充足的心肺能力是做爱的发动机，用固肾精油脐贴。
三、技术因素
对女人、对性爱把握的不够，也是不持久的原因
1.熟悉女人性爱节奏
熟悉女人的性过程的特点并准确判断所处阶段
2.熟练运用技巧，坚持软进硬出
运用技巧在前戏中刺激女性至阴道爱液流出，插入后坚持软进硬出，多浅少深（九浅一深），右三左三，摆若鳗行，进若蛭步，心平气和。（详见房中养生课）
4.    运用侧位、站床边等降低压迫和插入过深，同时避免体能过度消耗。
四、精油使用
1.自由控制射精（多交少泻）是第一阶段的目标，龟头上使用五倍子蛇床子精油
2.增大阶段配合精油：肉苁蓉细辛精油
我们的目标：不止让您现在威武，而且到五六十岁依然威武。